Quiromasaje 60 minutos
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El quiromasaje es una técnica manual de manipulación de los tejidos blandos que utiliza exclusivamente las manos. Su objetivo es proporcionar bienestar, aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y favorecer la relajación física y mental.
Se considera una de las terapias manuales más completas porque combina maniobras superficiales y profundas, adaptándose a la necesidad de cada persona: desde un efecto relajante hasta un efecto terapéutico sobre contracturas, rigidez muscular o fatiga.
NOTA: No es un tratamiento medico, ni lo sustituye.
El quiromasaje es una técnica manual que se realiza únicamente con las manos, sin el uso de aceites ni cremas, sobre la ropa (cómoda).
Se basa en movimientos como presiones, amasamientos, movilizaciones y estiramientos aplicados de forma ordenada en diferentes zonas del cuerpo. La intensidad se adapta a cada persona, trabajando de manera localizada para liberar tensiones y mejorar la movilidad.
Es una técnica práctica y funcional que permite tratar zonas específicas sin necesidad de que la persona se descubra, brindando comodidad durante la sesión.
Estimulante en la descarga de tensiones musculares.
Aumenta la propiocepción (la conciencia de si mismo)
Flexibiliza músculos y articulaciones
Favorece neuroplasticidad
Es un tipo de Gimnasia pasiva
Puede ayudar a la:
Relajación del cuerpo y la mente.
Disminución del estrés acumulado.
Disminución de dolores de espalda, cuello y hombros.
Relajación de zonas tensas.
Promoción del descanso y el sueño.
Promoción de la disminución de ansiedad y sensación de calma.
Activación circulación y sensación de bienestar.
Aumentar la energía y el ánimo.
Mejorar la movilidad y flexibilidad.
Brindar un momento de conexión y autocuidado.
Fiebre o infecciones activas.
Heridas abiertas, quemaduras o golpes recientes.
Inflamación fuerte o dolor muy intenso sin diagnóstico.
Problemas graves de circulación.
Trombosis o sospecha de coágulos.
Enfermedades contagiosas en la piel.
Cirugías recientes (sin autorización médica).
Embarazo de alto riesgo (sin autorización médica).
Personas bajo efectos de alcohol o sustancias.
Inflamaciones agudas y neuralgias.
Infecciones y enfermedades hemorrágicas, tumorales, cancerosas y tuberculosas.
Traumatismos con heridas abiertas y sangrantes, fracturas y fisuras.
Osteomielitis incipiente y Osteoporosis activa.
Enfermedades vasculares y sospecha de tromboflebitis y flebitis.
Lesiones cerebrales, Parkinson, cálculos de riñón, vesícula...
Cardiopatías descompensadas, marcapasos, bypass…
Prótesis o correcciones quirúrgicas de columna (Se debe proceder con cuidado respetando el límite).
Patologías graves de columna vertebral
Nota: Durante el embarazo solo se puede realizar en extremidades sentada o decúbito supino o lateral.